メンタルザコのあなたへ

メンタルが雑魚すぎるあなたへ。
メンタルの浮き沈みが激しいすぎるあなたへ。
メンタル豆腐ですぐにやられてまうあなたへ。

僕、あなたよりメンタル雑魚です！


そんな僕に必要なことって、
雑魚い自分を受け入れることだと思っています。

メンタルが雑魚いのがダメではない。

メンタルが雑魚いけど、
そんな自分でも認めて受け入れてくれる人がいるかどうか。

メンタルが雑魚いから「どう対策してるか」が
自分の中で言えるかどうか。

要は、、、
励ましてくれる人が周りにいるかどうか。
「だからどうしよう」って考えてるかどうか。

それが大事なんだと思っています。

言われたくないことを言われて、
でも、その言われたことは当たっていて。。。

正しいことを言われたときに、
人は傷つくときがあります。

そうして、「自分はこの人とは合わない」
って思って自分から離れていく。

相手は、自分のためを思って言ってるのに、
自分の友達や大切にしていきたいものを
守るためにいっているのに、
自分から、相手から離れていく。

でも、自分のためを思って言ってださっていることが、
受け入れられないのは自分の器です。

ほめられたときだけ近づき、
叱られたときは離れる。

そんな人間関係は都合の良い人間関係なだけだと
思いました。

カップルだからとか
同棲してるからとか
結婚してるからとか
全く関係ないと思います。

カップルでも、
同棲してても、
結婚してても、
都合の良い人間関係だけの人たちって
多いんだろうなって思います。

そんな人たちは、
何かあったときに助けられる幅は
小さいんだろうなと思いました。

そうならないためにも、
雑魚い自分を受け入れて、
「だからどうする？」と考えること。

これが大切なんだと思います。

そして、雑魚い自分を受け入れるには、
「そんな自分でも認め、受け入れ、愛します」
って口に出すことから始めるとよいです。

そうしないと、
本当に必要なことを言ってくれる人が、
本当に必要なときに助けてくれる人が、
助けてほしいときに助けてと自分からSOSを出せる人が、
いなくなると思います。

自分でこのブログを書いてて、
ほんとグッサグサです。

メンタルが雑魚い自分を認め、受け入れていきます。
だから、学び、試し、自分をアップデートさせていきます。

END