一流と二流の違いについて書かれた本はいくつもあります。 そこで僕が今回読んだのは、「一流の人に学ぶ自分の磨き方」という本でした。 その本には、一流と二流の違いがいくつもありました。 その中で一流と二流の違いの一つに、「一続きを読む “一流と二流の違い”
カテゴリーアーカイブ: 健康
産後うつになる人が多い本当の理由
20代中盤になると、結婚や出産、子育てをする友達や知り合いが増えてきました。 みんなが口をそろえていうのは、 「可愛い~✨」「癒しだあ~✨」 ってことと同時に、、、 「疲れた」「心配だ」「不安、、」 という言葉です。 そ続きを読む “産後うつになる人が多い本当の理由”
身近にPFASの危険性が、、、
大阪・熊取町で、高濃度のPFASが検出された。 企業の施設内にある井戸の中から、検出されたという。 このPFASは、「PFOS」と「PFOA」を略したものであり、体内で蓄積されていく物質です。 このことから、PFASは「続きを読む “身近にPFASの危険性が、、、”
肺炎について調べてみた
まさかまさかの、、、 肺炎にかかってしまったーーーーー!!!! 肺炎は、「喫煙者」もしくは「喫煙者とよくいる者」がなる病気だと思っていた。 しかし、、、 たばこも吸ってない。 喫煙者も周りにいない。。 なのに、肺炎にかか続きを読む “肺炎について調べてみた”
日本の水質状況のやばさ
日経新聞でPFASの記事がありました。 PFASを簡単に言うと、 Forever ケミカルスと呼ばれる発がん性物質のことです。 要は、PFASが体内に入れば取り除くことができないんです。 なので、体内に発がん性物質が蓄積続きを読む “日本の水質状況のやばさ”
ストレス社会で生き抜くためには
現在、日本人の3人に2人が ストレスが増えたと感じています。 これ、異常ですね😅 「ストレスのかかる環境が悪いのか」 「ストレス耐性の低い自分が悪いのか」 の2択だと、前者と考える人が多いと思います。 しかし、 理性では続きを読む “ストレス社会で生き抜くためには”